Не завжди потрібно шукати нові сили. Іноді варто згадати про ті, які вже є всередині.

А те, що доводиться тримати все на собі щодня.

Після служби, після втрат, після тривалого напруження багато хто продовжує жити в режимі постійної готовності. Організм працює, завдання виконуються, але внутрішніх сил стає все менше.

Запрошуємо ветеранів та людей із досвідом війни на групову зустріч:

«Моє життя зараз: пошук ресурсів»

Це зустріч про те, де знаходити опору, коли здається, що ресурсів вже не залишилося.

Поговоримо про:
виснаження та втому після тривалого стресу;
внутрішні та зовнішні джерела підтримки;
сильні сторони, які допомагають вистояти;
способи відновлення ресурсу у повсякденному житті.

Також на учасників чекають практичні вправи, арт-терапевтична робота та простір для спілкування з людьми, які добре розуміють ціну пережитого досвіду.

Тут не потрібно бути «сильним» чи доводити щось іншим.

Можна просто прийти. Побути серед своїх. Подивитися на власний шлях трохи збоку і згадати про те, що допомагає рухатися далі.

Захід відбудеться у рамках проєкту «Плече до плеча: ветерани та сім’ї ветеранів, зниклих безвісти та загиблих військових та їхня інтеграція в цивільне життя», що реалізується за підтримки Уряду Німеччини та GIZ / Civil Peace Service Ukraine.