«Від виживання до життя»

Іноді після війни найважче — не те, що було там.
А те, що відбувається вже тут.

Коли здається, що:

▪ тіло постійно насторожі
▪ звичайні речі можуть раптово «накривати»
▪ близькі не завжди розуміють, що відбувається
▪ цивільне життя живе зовсім за іншими правилами

Якщо вам це знайомо — ви не один.

Це простір, де можна говорити чесно.

Або просто бути поруч із тими, хто розуміє без зайвих пояснень.

На зустрічі поговоримо про:

▪ що таке бойовий стрес і як він працює
▪ чому іноді виникають сильні реакції та тригери
▪ як розділити «там» і «тут»
▪ прості практики, які допомагають швидко стабілізувати стан

Без пафосу.
Без лекцій «як треба жити».
Без оцінок.

Іноді достатньо просто зібратися разом і поговорити про те, що насправді відбувається після війни.

Зустріч проводить психолог Наталія Чепіль

Захід відбувається у межах проєкту

«Плече до плеча: ветерани та сім’ї ветеранів, зниклих безвісти та загиблих військових та їхня інтеграція в цивільне життя» за підтримки Уряду Німеччини та GIZ / Civil Peace Service Ukraine.#Свої #Плече_до_плеча #Наказ_Вижити